0日目:導入編
1日目:幸せとは?
2日目:事実と感情の隙間にあるもの
3日目:「幸せの公式」とは?
4日目:客観的な事実と認識する事実
5日目:客観的な事実は無意味
6日目:認識する事実は考え方次第
7日目:「幸せの公式」を応用する
※これは、無料講座「幸せの公式7日間補講」の動画バージョンです。
3日目「「幸せの公式」とは?」で学習した内容をおさらいしましょう。3つのポイントがありました。
(2分50秒)
何の説明もなしに使ってきた「事実」という言葉について、詳しく見てみることにしましょう。
(2分30秒)
「事実」というものを詳細に見ると、そこに「価値観」とか「考え方」というものが加わっている場合があることがわかってきます。
(2分42秒)
つい、口癖のように「そんなの常識だよ」なんて言っていませんか?そういう人は、要注意なのです。
(3分37秒)
私たちは何気なく相対的な表現を使います。まるでそれが事実であるかのように。「常識だよ」という考えから離れて、それが事実かどうか考えてみましょう。
(3分26秒)